Pstrąg zapiekany w słonince – (RYBY)

Dziś powiem Wam jak z ryby przyrządzić całkowicie niewegetariański posiłek 🙂 Musicie jednak spróbować tego sposobu przygotowania całej ryby. Smak jest niepowtarzalny, a i wygląd potrawy cieszy oko.  Składniki: ♥ 1 pstrąg na osobę – wypatroszony i umyty ♥ kilka cienkich plastrów boczku ♥ pietruszka lub koperek ♥ czosnek ♥ cytryna    Wykonanie: Ryby dokładnie umyć i osuszyć …

Więcej

RYBY – zdrowie prosto z wody

Za niekwestionowanych pomocników w miłości uchodzą owoce morza, czyli wszelkiego rodzaju mięczaki morskie. Jednakże jeżeli ich brakuje, można się zadowolić takimi produktami jak ryby. Ryby również od dawna uważane były za afrodyzjaki, a szczególnie cenione gatunki to: łosoś, tuńczyk, sandacz, pstrąg, węgorz, sola, śledź, makrela, sardynka i karp. Ryby zawierają wiele cennych składników mineralnych np. …

Więcej